Une consultation en naturopathie
"La meilleure médecine, c'est la prévention." - Hippocrate
Comment soigner le poisson ?
Si cette idée vous semble pleine de bon sens, alors il est temps de prendre votre santé en main avec la naturopathie. Plus la prévention s’effectue tôt, plus les dérèglements sont traités rapidement après leur apparition, plus les chances de rétablir un état de santé sont grandes. Mon approche s’appuie sur les facultés de notre organisme à s'auto-guérir lorsqu’il évolue dans un environnement sain.
Mes consultations en naturopathie ?
Je suis une thérapeute avec un diplôme fédéral de naturopathie en médecine traditionnelle européenne. Je vous laisse découvrir sur le site de l'OrTraMa ce que mon profil signifie et inclut.
Avant de vous retrouver en personne ou lors d'un rdvz en ligne, je vous enverrai au préalable trois questionnaires qui m'aideront à identifier vos habitudes alimentaires, vos problèmes de santé et votre perception du stress.
Puis, nous nous rencontrerons pour une première consultation de naturopathie qui commencera par une "anamnèse" visant à établir votre bilan de santé. C'est une "enquête" qui m'aidera à identifier les sources de vos problèmes de santé. Je vous interrogerai sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre activité physique, vos antécédents médicaux, vos traitements médicamenteux, votre stress, votre sommeil...
Cette évaluation vise à cartographier votre vitalité physique, physiologique, mentale, émotionnelle, et énergétique afin d'identifier les causes possibles des déséquilibres et de vous proposer des conseils et un accompagnement vers une meilleure santé et un bien-être durable. Ma démarche est simple : je cherche à comprendre le malade et sa maladie. L’approche est holistique et individualisée.
Dans certains cas, une seule séance peut suffire et je pourrai à l'issue de notre rendez-vous vous suggérer des conseils d'hygiène de vie et des remèdes de phytothérapie (gemmothérapie, fleurs de Bach), aromathérapie, nutrition et micronutrition. Ces outils, une fois apprivoisés, vous permettront de retrouver une autonomie en matière de santé.
Mais parfois, le problème de santé est plus complexe ou chronique et j'aurais besoin de temps pour analyser une longue anamnèse, vos tests sanguins, vos questionnaires avant de vous proposer un traitement naturopathique individualisé et pertinent lors d'un deuxième rendez-vous.
Pour les problèmes de santé chroniques, des objectifs à court, moyen et long terme devront être définis et ajustés au fil du temps. Nous choisirons ensemble le calendrier des prochaines séances pour évaluer les progrès réalisés et ajuster les réformes en cas de besoin.
La qualité de notre relation
Le dialogue et la confiance sont essentiels dans ce processus. Mes consultations sont une collaboration humaine avant tout. Il est essentiel d'adopter une communication transparente et de faire part régulièrement de vos ressentis. En me faisant confiance, vous m’aiderez à vous proposer des chemins de santé les plus pertinents.
Il est essentiel de comprendre que le chemin vers la santé n'est pas toujours facile ni rapide. Il faudra s'armer de patience et de courage. Parfois, il faut de longs mois, voire des années, pour que le corps élimine, s'adapte, évolue vers le mieux-être. Ainsi, c'est véritablement notre relation qui jouera un rôle central dans le succès d'un suivi naturopathique. Je serai là pour vous accompagner.
Le réseau de santé
J'aime travailler en réseau et solliciter l'expérience de mes amis et collègues médecins, spécialistes expérimentés, pharmaciens et droguistes ainsi que d'autres thérapeutes en médecine complémentaire. Ceci me permet de rechercher la meilleure solution la plus adéquate pour répondre à votre problème de santé.
Votre médecin traitant reste votre interlocuteur privilégié pour diagnostiquer une maladie et en faire le suivi. Il vous prescrira si nécessaire un traitement médicamenteux adapté. Je ne vous demanderai jamais d’interrompre ou d’arrêter un traitement médical.